風邪薬って早く飲んだほうが本当に効くの？？

この時期テレビでは、
たくさんの風邪薬のテレビコマーシャルが放送されています。

その中で目立つのが、
早めの服用をうながすもの。

たとえば、

｢効いたよね？早めの～｣
｢くしゃみ3回～3錠｣

だったり。

果たして、風邪薬を早めに飲むのは効果があるのでしょうか？？

それとも風邪薬を売っている側がただあおっているだけなのか？？



まず、風邪を治す一番いい方法というのは、
自身の免疫力を向上させて、その免疫力によって、
風邪を引き起こすウィルスに打ち勝つことです。

免疫力を向上させるためには
体力をつける必要があるのですが
発熱や咳といった症状は、その体力を奪ってしまいます。

風邪薬を服用することによって、
発熱や咳などが抑えられるので、
結果として、免疫力が向上の手助けとなります。

要するに、風邪が軽い早い段階で風邪を飲むことは大変有効なんです！


風邪の引き始めはいつ？？

じゃぁ、風邪の引き始めはいつなのかという話ですが、
これは人によって異なります。

一般的なのは、喉のイガイガ。

少し違和感があるぐらいでも、
風邪薬を服用するぐらいで問題ありません。

尚、熱があったり、鼻づまりの場合は、
明らかに風邪を発症しているので、
病院で診療を受けるほうがいいでしょう。


その他に出来ること

風邪を引いたかなと思ったときには、
風邪薬を飲む以外にも出来ることといえば、

｢栄養のあるもの摂る｣
｢十分な睡眠を取る｣
｢身体を温める｣

などの免疫力を高める行為も早めにするのが大切です。


早め早めの対策で、今年の冬は風邪知らずで乗り切りましょう！

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